Urlaubstage

Ich stecke zur Zeit in einer Urlaubsphase. Gestern bin ich aus Holland wiedergekommen und in einer Stunde fahre ich schon zum Flughafen und fliege nach Sardinien.

Jetzt jedoch erst einmal ein paar Details zu Holland.
Ich hatte dort wirklich wunderbare Tage, was vielleicht auch daran liegen mag, dass ich eine Woche so gegessen habe, wie ich es mir vorgenommen hatte.
Ich hatte am Anfang des Urlaubs Angst, dass ich mich im Urlaub mal wieder ein ein schwarzes Loch verwandeln würde, doch dem war nicht so. Denn ich esse ziemlich ungern vor anderen Menschen und dies war für mich im Urlaub ein großer Vorteil.
Ich dachte mir, wenn ich schon vor anderen essen muss, dann doch wenigstens gesund.
Somit gab es für mich jeden morgen einen Joghurt, mittags einen Apfel oder eine andere Obstsorte und Abends Salat oder Gemüsesuppe.
Ein Problem bei der Sache war, dass meine Freunde ziemlich viel Alkohol konsumiert haben und ich dazu nicht wirklich Lust hatte. An 2 Abenden hatte ich ein kleines bisschen zu trinken un die anderen Abende habe ich mich drumrumgedrückt. Ich hatte einfach keine Lust auf die vielen Kalorien und ich wusste, dass ich einen Fa bekommen würde, wenn ich viel trinke.. so ist es meistens.
Da es in Holland sehr warm war bin ich immer in kurzen Sachen herumgelaufen,natürlich. Ich hatte gehofft man würde meine Narben an den Oberschenkeln nicht sehen, doch beim sitzen hatte man freien Blick auf sie, weswegen mich eine Freundin als sie neben mir im Auto saß auch gefragt hat was das sei. Ich schaute auf meine Beine, wurde rot und sagte, dass ich es selbst nicht wisse..
Ich hoffe sie vergisst das Gesehene ganz schnell wieder.
Was ich jedoch richtig gut im Urlaub fand, war, dass es keine großen Spiegel auf dem Campingplatz gab und auch keine Waage. Ich hatte eine Woche keine Ahnung wie genau ich aussehe und was ich wiege. Es war irgenwie mal schön, sich nicht dauernd prüfend anschauen und wiegen zu können, so hatte ich eine Last weniger.
Zudem habe ich auch sehr nette Leute in Holland kennengelernt, sogar 2 Holländerinnen mit denen ich einen ganzen Abend gequatscht habe, weil meine ganzen Freunde bekifft und betrunken eingeschlafen sind.. jaja, die guten Rauschmittel.
An einem Tag sind wir nach Amsterdam gefahren und haben die schöne Stadt auf uns wirken lassen. Die großen und prächtigen Gebäude haben mich wirklich umgehauen.

Es war im Großen und Ganzen wirklich ein wunderbarer Urlaub, jedoch war es schön wenigstens eine Nacht mal wieder in meinem Bett schlafen zu gehen. Jetzt heißt es Runde 2 und auf gehts nach Sardinien mit der Hoffnung, dass es mindestens genauso schön wird.

Viel Erfolg:)

So meine Lieben, ich fahre jetzt in den Urlaub und wünsche euch in der Zeit ganz viel Erfolg und Glück :) Wenn ich wiederkomme beantworte ich eure lieben Kommentare des letzten Posts !
Bis in einer Woche

Umschwung ?

Zur Zeit habe ich ausnahmsweise mal wieder positives zu berichten. Kreisten meine Gedanken letzte Woche noch um mich als Versagerin, bin ich jetzt wieder voller Tatendrang und Motivation.

Am Samstag hatte ich meinen Abiball. Es war ein wunderbarer Abend und ich verließ ihn mit einem lachenden und einem weinenden Augen. Ich werde die Schulzeit vermissen, auch wenn ich mich unglaublich auf die Zukunft freue.
Der Abend ging bis 4 Uhr morgens und wir tanzten und hatten einfach Spaß. Kalorien und Fett existierten nicht in meinem Kopf.
Gegen 2 Uhr nachts haben wir Luftballons steigen lassen mit einem Zettel dran, auf den wir unsere Zukunftswünsche draufschreiben sollten.
Ich habe mir Erfolg, Zufriedenheit und Glück gewünscht.  :)

Seit Montag bin ich wieder in einer Abnehmphase. Mein Gewicht ist in den letzten Monaten wirklich in die Höhe geschossen und ich konnte mich kaum noch anschauen.
Habe mir deswegen ein Notizbuch bestellt mit der Aufschrift - Unsere Sehnsüchte sind unsere Möglichkeiten.
Ich finde den Titel passend, obwohl ich das Notizheft eigentlich wegen des Covers gekauft hatte.
Ich schreibe jeden Tag dort meine Gedanken rein, benutze es also als Tagebuch, jedoch gleichzeitig auch als Ess- Und Sportprotokoll. Dann habe ich endlich wieder einen Überblick.
Dazu habe ich Bilder von mir mit meiner aktuellen Figur geklebt. Bei einem Fa schaue ich sie mir einfach an un der Hunger vergeht mir in Windeseile.
Ich fühle mich einfach wieder viel besser zur Zeit. Ich esse kleine Portionen,anstatt wahllos Essen in mich reinzuschaufeln.
Dazu habe ich noch etwas ganz tolles kreiert. Ich versuche zur Zeit vermehrt Wasser zu trinken, anstatt der vielen Light Getränke. Doch Wasser ist mir zu langweilig. Somit peppe ich es mit Tee für Kaltes Wasser auf (ganz normale Teebeutel , nur eben nicht für heißes Wasser) oder ich mache einen Spritzer Citrovin und ein paar Tropfen Süßstoff rein und et voilà. Es schmeckt wunderbar :)
Und jetzt habe ich schon 3 Tage fressfrei überstanden. Sonst war bei mir meist der 3. Tag immer der kritische an dem ich wieder alles hingeschmissen hab. also , weiter gehts!


Ansonsten gibt es zur Zeit nichts spannendes zu berichten.
Am Sonntag fahre ich in den Urlaub nach Holland und ich werde am Steuer sitzen. Ein bisschen Bange wird mir ja schon bei der Vorstellung, aber gut. Ich werde das hoffentlich meistern und danach vielleicht endlich fahren können ohne dieses ungute Gefühl, das mich immerzu sonst begleitet wenn ich mein Auto betrete.
In Holland werde ich mit 6 Freunden campen gehen und als Vegetarierin werde ich schon mal um das grillen drumrum kommen und mir mein eigenes Essen zaubern. Habe mir schon eine lange Liste geschrieben und morgen gehts in die Metro und alles wird eingekauft. Ich hoffe ich kann mich im Urlaub beherrschen :)

Und das wars auch schon von mir. Mehr gibts zur Zeit nicht zu berichten. Ciao und Arrivederci ♥

Guckt mal. Erschreckender Artikel über Süßstoff :( KLICK